Prendre soin de la santé de nos os

Sachez que le nombre d’os dans l’organisme diminue avec l’âge. À la naissance, nous avons 350 os qui sont encore mous et à partir de 25 ans, nous pouvons dire que l’on a un corps avec un squelette bien formé de 206 os pesant environ 5 kg pour les femmes et 8 kg pour les […]