Recette : Trempette fiesta mexicaine à 8 couches

Cette sauce festive mexicaine à huit couches est une véritable fête dans votre bouche. Elle est saine, riche en ingrédients et en saveurs et si facile à préparer. Utilisez des chips de tortilla cuites au four ou déposez-les sur une tortilla de blé entier ou un wrap. Profitez-en ! La Cleveland Clinic est...

Comment maintenir une alimentation saine pour les enfants lorsque les écoles sont fermées

Si vous êtes un enfant, il y a peu de choses de mieux qu'un goûter après l'école. Qu'il soit salé ou sucré, il est toujours apprécié à la fin de la longue journée d'école et vous attendez le dîner. La Cleveland Clinic est un centre médical universitaire à but non lucratif. La publicité sur notre...

Besoin d’aide pour naviguer dans la vie ? Essayez la thérapie

Nous avons tous cet ami vers qui nous nous tournons pour obtenir des conseils et du réconfort. Mais votre interlocuteur ne peut pas tenir la chandelle à un thérapeute professionnel. La Cleveland Clinic est un centre médical universitaire à but non lucratif. La publicité sur notre site contribue à soutenir notre mission. Nous n'approuvons...

Pouvez-vous aller chez un gynécologue pendant vos règles ?

L'idée d'une visite chez le gynécologue pendant vos règles vous mettre à l'écart ? Vous n'êtes pas seul. Mais votre examen pelvien annuel pourrait littéralement vous sauver la vie en identifiant le cancer au stade le plus précoce. Est-ce que vous (Votre calendrier est sans doute déjà en cours d'élaboration. qui se déchaîne). La Cleveland Clinic est un...

Comment faire face à une entorse musculaire intercostale

Vous avez enfin dit adieu à la bronchite et à sa toux qui fait trembler la terre. Mais maintenant, vous vous retrouvez avec des douleurs dans les muscles des côtes qui vous narguent à chaque respiration. Ou alors, vous étiez peut-être un peu trop enthousiaste pour ce nouveau programme d'exercice, et les muscles entre...

8 Effets secondaires de la prednisone + comment les minimiser

Que vous soyez attaqué par le sumac vénéneux ou que vous souffriez de symptômes de maladies intestinales inflammatoires qui affectent votre qualité de vie, la prise de prednisone peut changer la donne. Mais il y a un hic : La prednisone est connue pour ses nombreux effets secondaires, qui vont de l'agacement à l'intolérance. La...

Recette : Muffins complets aux canneberges et à l’orange

Ne vous laissez pas berner. Ce ne sont pas des muffins ordinaires. La plupart des muffins sont pauvres en protéines et riches en glucides et en lipides, mais pas ces petits chiffres savoureux. La Cleveland Clinic est un centre médical universitaire à but non lucratif. La publicité sur notre site contribue à soutenir...

Recette : Salade croquante de brocolis et de noix

Bien sûr, les salades sont bonnes pour vous, mais il est facile de se lasser de manger la même salade du jardin tous les jours. Essayez cette recette colorée pour mélanger les choses ; elle met en valeur les acides gras oméga-3 et les antioxydants, qui favorisent la santé des yeux. La...

Comprendre le COVID-19, les tests de dépistage des anticorps et sommes-nous proches de trouver un remède ?

Nous avons accepté les dures réalités de COVID-19 et nous avons adapté nos vies en conséquence. Et pourtant, nous avons encore tant de questions sans réponse, comme pourquoi COVID-19 a eu un tel impact négatif et où en sommes-nous dans le processus de trouver un remède ? La Cleveland Clinic est un centre médical universitaire à but non...

Pourquoi la thérapie forestière peut être bonne pour le corps et l’esprit

Beaucoup de gens aiment passer du temps dans la nature. Mais saviez-vous que le temps passé parmi les arbres est thérapeutique ? La thérapie forestière est une pratique en plein essor qui promet des bienfaits pour votre esprit et votre corps. La Cleveland Clinic est un centre médical universitaire à but non lucratif. La publicité...