L’écran solaire dans votre maquillage est-il suffisant ?

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Vos matins sont assez harcelés (et plus encore). Tu es toujours
à la recherche de moyens de vous raser quelques minutes de votre routine. Alors, maquillage avec SPF –
facteur de protection solaire – est un excellent moyen d’éviter les tracas liés à la mise en place d’une protection solaire
écran solaire…. n’est-ce pas ?

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Peut-être, ou peut-être pas, dit la dermatologue Amy Kassouf, MD.

L’importance de la protection solaire

À moins d’avoir vécu sous un rocher, vous savez que l’écran solaire est très important. (D’un autre côté, si vous vivez sous un rocher, vous n’avez probablement pas à vous soucier de la protection solaire.

L’exposition au soleil est la principale cause de cancer de la peau, y compris le mélanome potentiellement mortel. La lumière du soleil vieillit également votre peau, ce qui entraîne l’apparition de ridules, de rides et de décolorations.

Pour éviter les rides et pire encore, la crème solaire est votre amie. Heureusement, il est facile de nos jours de trouver des correcteurs, des fonds de teint et des poudres avec FPS intégré. Malheureusement, ils ne sont probablement pas assez puissants pour éloigner les dommages causés par le soleil.

Comprendre le FPS

Pour protéger la peau, vous devez appliquer un produit contenant au moins
FPS 30, selon le Dr Kassouf. Le problème, c’est que la plupart des notations SPF sont surestimées.

Lorsque les compagnies de soins de la peau testent le FPS d’un produit, elles réduisent l’apparence de la peau.
sur une couche très épaisse. Dans le monde réel, nous n’étalons pas nos visages avec
la substance. « On en met autant qu’on pense pouvoir se répandre facilement, alors on se met à table.
pour les courses. Nous n’obtenons donc généralement pas la protection complète listée sur le
« , dit le Dr Kassouf.

Si un produit prétend être un FPS 30, vous pouvez présumer que vous êtes
peut-être seulement la moitié, explique-t-elle. Si votre fondation préférée est SPF
30 ou même SPF 50, ce n’est probablement pas assez.

Un meilleur pari : doubler la mise. Appliquez un écran solaire avec un FPS d’au moins 30 et un maquillage avec un FPS 30. Ensemble, ils s’ajouteront à la protection dont vous avez besoin.

Il y a une autre raison importante de ne pas compter sur le maquillage pour tout votre FPS : votre visage n’est pas la seule chose qui a besoin de protection. Assurez-vous d’appliquer un écran solaire à large spectre sur votre cou, vos bras et toute autre peau exposée au soleil.

Rayons vieillissants et écran solaire à large spectre

La SPF n’est pas toute l’histoire. La classification SPF ne mesure que l’énergie solaire des rayons UVB. Les rayons UVB sont responsables des coups de soleil et de la plupart des mélanomes, il est donc important de les envoyer emballer. Mais ce sont les rayons UVA qui causent les rides et autres signes du vieillissement. Il y a fort à parier que vous aimeriez aussi repousser les rayons qui pourraient vous faire ressembler à un chiot Shar-Pei.

Pour se protéger contre les UVA et les UVB, cherchez les mots magiques « écran solaire à large spectre ». Hélas, vous pouvez ou non les trouver sur vos produits de maquillage préférés. Si ce n’est pas le cas, vous aurez certainement besoin d’un écran solaire à large spectre et à haut FPS comme couche de base.

Maquillage minéral

Vous cherchez une excuse pour aller vous maquiller ? Maquillages minéraux
sont d’excellentes options, dit le Dr Kassouf. Les minéraux qu’ils contiennent bloquent naturellement à la fois
UVA et UVB. « Ils ont un large spectre par nature, et c’est une bonne chose », dit-elle.
dit.

Les poudres minérales avec FPS sont également idéales pour les retouches. Pour rester protégé toute la journée, vous devriez réappliquer de l’écran solaire toutes les deux heures. Mais vous n’avez probablement pas envie d’ajouter une couche supérieure d’écran solaire à votre maquillage plusieurs fois par jour. « Les poudres minérales sont parfaites pour une nouvelle application. Ils matifient toute brillance et ajoutent du FPS en même temps « , explique le Dr Kassouf.

Vos matins sont peut-être encore pressés, mais c’est à ça que sert le café. Et ton futur visage te remerciera.

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